Bánh burger gà
Chi phí $8, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $8
Bánh burger gà
Chi phí $8, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 450 gram thịt gà xay
- 🧅 2 củ hành vừa
- 🍋 3 muỗng canh nước chanh
- 1/4 muỗng cà phê nước sốt Worcestershire
- 1/4 muỗng cà phê rau mùi khô
BƯỚC
1
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
2
Trộn hành, gà, nước chanh, nước sốt Worcestershire và rau mùi. Trộn đều.
3
Tạo hỗn hợp thành bốn miếng bánh.
4
Chiên trong chảo ở lửa vừa hoặc nướng cho đến khi nhiệt độ bên trong đạt 165°F.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
224
Calo
- 20gProtein
- 6gCarbohydrate
- 14gChất béo
💡 Mẹo
Dùng kèm với bánh mì lúa mạch đen nguyên hạt, rau diếp tươi, lát cà chua và hành để bổ sung chất xơ và dinh dưỡng.Giữ các miếng bánh có kích thước đồng đều để đảm bảo nấu chín đều.Sử dụng nhiệt kế thịt để kiểm tra xem bánh đã đạt nhiệt độ bên trong là 165°F chưa.Làm thêm bánh và đông lạnh để dùng trong tương lai.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.