CookPal AI
recipe image

Salad Taco Gà Tây

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 12 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Main

    • 🦃 450 gram thịt gà tây xay nạc đặc biệt
    • 1 cây xà lách băng, rửa sạch, để ráo và cắt nhỏ
    • 6 cây hành lá, cắt nhỏ
    • 1 lon (425 gram) đậu thận, để ráo và rửa sạch
    • 🧀 2 cốc phô mai Cheddar bào sợi
    • ½ cốc dưa chuột muối chua, cắt nhỏ
    • ½ cốc ô liu đen thái lát
    • 2 cốc sốt mayonnaise không béo
    • 🍋 1 thìa cà phê nước cốt chanh
    • 1 thìa cà phê giấm rượu trắng
    • ¾ cốc sốt taco
    • 1 gói (400 gram) bánh tortilla nướng ít béo

BƯỚC

1

Đặt thịt gà tây vào một chảo sâu lớn, ướp với muối tỏi, và nấu ở lửa vừa cao cho đến khi chín hoàn toàn. Nghiền nhỏ và để nguội.

2

Trộn đều gà tây, xà lách, hành lá, đậu thận, phô mai, dưa chuột muối và ô liu.

3

Đánh đều sốt mayonnaise, nước cốt chanh, giấm và sốt taco.

4

Rưới nước sốt lên salad và làm lạnh. Trước khi phục vụ, trộn thêm 2 cốc bánh tortilla vỡ. Trang trí bằng bánh tortilla nguyên miếng và phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

343

Calo

  • 17g
    Protein
  • 46g
    Carbohydrate
  • 11g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tiết kiệm thời gian, hãy sử dụng xà lách đã cắt sẵn và phô mai bào sẵn.Đối với những người thích gia vị cay, thêm vài quả jalapeños cắt nhỏ để tăng độ cay.Món salad này ngon nhất khi dùng tươi, nhưng phần còn lại có thể bảo quản trong tủ lạnh tối đa 24 giờ.Bạn có thể thay thế thịt gà tây xay bằng thịt gà tây thừa đã cắt hạt lựu.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.