Khoai tây nghiền siêu mịn từ Swanson

Name: Khoai tây nghiền siêu mịn từ Swanson
Total time: 15 min
Yield: 6 Số suất
Ingredients: 🥔 6 củ khoai tây Yukon Gold, gọt vỏ và cắt thành từng miếng 1 inch; 2 cốc nước dùng gà Swanson; 🥛 ½ cốc kem nhẹ; 🧈 2 muỗng canh bơ

Chia sẻ

Chi phí $7, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

15 Phút
6 Số suất
$7

Khoai tây nghiền siêu mịn từ Swanson

Chia sẻ

Chi phí $7, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

15 Phút
6 Số suất
$7

NGUYÊN LIỆU

Thành phần chính
- 🥔 6 củ khoai tây Yukon Gold, gọt vỏ và cắt thành từng miếng 1 inch
- 2 cốc nước dùng gà Swanson
- 🥛 ½ cốc kem nhẹ
- 🧈 2 muỗng canh bơ

BƯỚC

Kết hợp khoai tây và nước dùng gà trong một nồi 3 lít trên lửa vừa đến cao; đun sôi. Giảm nhiệt độ xuống mức trung bình, đậy nắp và nấu cho đến khi khoai tây mềm, khoảng 10 phút. Đổ khoai tây ra rây để ráo nước, giữ lại nước dùng.

Chuyển khoai tây trở lại nồi. Thêm nước dùng đã giữ lại, kem và bơ. Nghiền nhuyễn cho đến mịn và nêm muối và tiêu.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

173

Calo

3g
Protein
23g
Carbohydrate
8g
Chất béo

💡 Để có thêm hương vị, hãy thử thêm tỏi hoặc một chút hạt nhục đậu khấu khi nghiền.Nếu không có khoai tây Yukon Gold, thay thế bằng loại khoai tây béo như khoai tây russet hoặc fingerling.Dùng kèm với thịt nướng hoặc rau nướng để có một bữa ăn gia đình no bụng.