Sinh Tố Thuần Chay
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $5
Sinh Tố Thuần Chay
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🍌 1 quả chuối chín
- 1/2 cốc việt quất tươi
Chất lỏng
- 1 cốc sữa hạnh nhân
Chất tạo ngọt
- 1 muỗng canh siro lá phong
BƯỚC
1
Đặt chuối, việt quất, sữa hạnh nhân và siro lá phong vào máy xay sinh tố.
2
Xay cho đến khi hỗn hợp mịn.
3
Rót vào ly và dùng ngay.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 2gProtein
- 30gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thêm bột protein thuần chay để tăng hàm lượng protein.Sử dụng chuối đông lạnh trước đó để sinh tố mát hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.