Cơm chiên rau và đậu phụ
Chi phí $7, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $7
Cơm chiên rau và đậu phụ
Chi phí $7, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $7
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 2 phần cơm chín
- 🍥 1 khối đậu phụ (thái hạt lựu nhỏ)
- 🍄 1/3 cốc nấm (thái lát)
- 🧅 1/2 cốc hành tây (băm nhỏ)
BƯỚC
1
Làm nóng chảo trên lửa vừa, thêm dầu mè và xào hành tây đến khi trong suốt.
2
Thêm nấm thái lát và đậu phụ thái hạt lựu, xào khoảng 3-4 phút.
3
Thêm cơm và xào cho đều với các nguyên liệu.
4
Nêm muối vừa ăn và dọn lên đĩa để hoàn thành món ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 22gProtein
- 45gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể sử dụng các loại rau còn dư trong tủ lạnh để chế biến món ăn ngon.Nhấn nhẹ đậu phụ để loại bỏ độ ẩm, tạo kết cấu giòn hơn khi nấu.Cơm chiên rau và đậu phụ tuyệt vời cho bữa sáng thay thế hoặc bữa trưa nhanh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.