Trứng cuộn rau củ
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
Trứng cuộn rau củ
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 3 quả trứng
Rau củ
- 1/4 chén ớt chuông (băm nhuyễn)
- 🥕 1/4 chén cà rốt (băm nhuyễn)
Gia vị
- 🧂 1/2 muỗng cà phê muối
- Một ít hạt tiêu
BƯỚC
1
Đập trứng vào tô, thêm muối và tiêu rồi khuấy đều.
2
Trộn ớt chuông và cà rốt băm nhỏ vào hỗn hợp trứng.
3
Đun nóng chảo với lửa vừa, thêm dầu vào và đổ một lớp trứng mỏng. Nấu rồi cuộn lại.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 13gProtein
- 4gCarbohydrate
- 14gChất béo
💡 Mẹo
Thêm một chút sữa để món trứng cuộn mềm hơn.Bạn có thể thêm phô mai vào bên trong để tăng hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.