Cơm trộn rau
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
Cơm trộn rau
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🌱 Giá đỗ 80g
- Bắp cải 50g (băm nhỏ)
- Ớt chuông 1 quả (băm nhỏ)
Thực phẩm chính
- 🍚 Cơm 200g (còn nóng)
Gia vị
- Nước tương 2 muỗng cà phê
- Dầu mè 1 muỗng cà phê
- 🧂 Muối một ít
BƯỚC
1
Rửa sạch giá đỗ dưới nước và luộc trong nước sôi khoảng 30 giây, sau đó ngâm nhanh vào nước lạnh.
2
Cho bắp cải băm nhỏ và ớt chuông vào tô, trộn đều với giá đỗ đã luộc.
3
Thêm cơm nóng vào tô, cho dầu mè, nước tương và muối vào, sau đó trộn đều tất cả.
4
Trình bày ra đĩa và hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
280
Calo
- 5gProtein
- 50gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Món ăn đơn giản, dễ chế biến khi không có nhiều thời gian.Tận dụng rau củ dư thừa để giảm lãng phí.Nếu muốn hương vị như món Namul, hãy tăng một chút lượng dầu mè.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.