Trứng chiên rau củ
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
Trứng chiên rau củ
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 4 quả trứng
- 🥕 1/2 củ cà rốt (băm nhỏ)
- 🧅 1/2 củ hành tây (băm nhỏ)
- 🥔 1 củ khoai tây (cắt nhỏ)
Gia vị
- 🧂 1/4 thìa cà phê muối
- Một chút tiêu
BƯỚC
1
Đập trứng vào tô, thêm muối và tiêu rồi khuấy đều.
2
Cho khoai tây, cà rốt và hành tây vào chảo xào đến khi mềm.
3
Rót trứng đã khuấy đều lên rau đã xào và nấu ở lửa vừa đến khi chín.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 10gProtein
- 15gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Trứng chiên có thể biến tấu với nhiều loại rau khác nhau.Cách tận dụng tốt những loại rau thừa trong bếp.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.