CookPal AI
recipe image

Súp rau củ

Chi phí $7, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Số suất
  • $7

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🥒 1 quả bí ngòi (cắt khối nhỏ)
    • 🥔 1 củ khoai tây (cắt khối nhỏ)
    • 🧅 1 củ hành tây (băm nhỏ)
    • 1 cốc củ cải (thái lát to)

  • Gia vị

    • 🧂 1 thìa cà phê muối
    • Một ít hạt tiêu

BƯỚC

1

Đổ nước vào một nồi lớn, thêm bí ngòi, khoai tây và củ cải vào, nấu trên lửa vừa.

2

Khi nước bắt đầu sôi, thêm hành tây vào và nấu đến khi mềm.

3

Thêm muối và hạt tiêu vào nêm vừa ăn.

4

Đổ súp ra tô và dùng nóng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

80

Calo

  • 2g
    Protein
  • 15g
    Carbohydrate
  • 1g
    Chất béo

💡 Mẹo

Thêm nước dùng gà sẽ làm tăng hương vị.Súp rau củ nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.