CookPal AI
recipe image

Súp rau củ

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Rau xanh

    • 🥕 Cà rốt 1 củ (cắt lát)
    • Cần tây 2 cọng (băm nhỏ)
    • 🧅 Hành tây 1 củ (băm nhỏ)
    • 🍅 Cà chua hộp cắt sẵn 1 hộp
  • Gia vị

    • Nước 4 cốc
    • 🧂 Muối 1 muỗng cà phê
    • Hạt tiêu đen một ít

BƯỚC

1

Đun nước sôi trong nồi, sau đó thêm hành tây, cà rốt và cần tây.

2

Thêm cà chua hộp, muối và tiêu, nấu sôi lửa vừa trong vòng 15 phút.

3

Khi rau đã mềm là món ăn hoàn thành. Bạn có thể thêm thảo mộc tùy ý để thưởng thức.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

70

Calo

  • 2g
    Protein
  • 15g
    Carbohydrate
  • 0g
    Chất béo

💡 Mẹo

Nếu không ăn hết, bạn có thể bảo quản đông lạnh.Xay nhuyễn để biến món ăn thành súp potage cũng là một cách hay.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.