Bát sữa chua và trái cây
Chi phí $2.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $2.5
Bát sữa chua và trái cây
Chi phí $2.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $2.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥛 Sữa chua 1 cốc
- 🍌 Chuối 1 quả
- 🍓 Dâu tây vài quả
Phần topping
- 🍯 Mật ong 1 thìa cà phê
- 🥣 Granola lượng tùy thích
BƯỚC
1
Đổ sữa chua vào một cái tô.
2
Thái chuối thành lát mỏng và cắt dâu tây thành miếng vừa ăn.
3
Bày trái cây lên sữa chua, sau đó thêm granola và mật ong làm topping.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 8gProtein
- 28gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng trái cây đông lạnh sẽ giúp việc chuẩn bị trở nên đơn giản hơn.Thêm các loại hạt hoặc socola chip để thưởng thức đa dạng!
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.