CookPal AI
recipe image

Súp gà sữa chua

Chi phí $6, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Số suất
  • $6

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu cơ bản

    • 200 gram ức gà
    • 🥛 1 cốc sữa chua
    • 💧 5 cốc nước
    • 🥛 1/2 cốc sữa
    • 🥚 1 lòng đỏ trứng
    • 🧅 1 củ hành tây băm nhỏ
  • Gia vị

    • 🧂 1 thìa cà phê muối
    • 1 thìa cà phê tiêu đen

BƯỚC

1

Luộc ức gà và xé nhỏ.

2

Trong một cái tô, đánh sữa chua, lòng đỏ trứng và sữa để tạo thành hỗn hợp sệt.

3

Thêm dầu vào nồi, xào hành tây rồi thêm 5 cốc nước.

4

Thêm từ từ hỗn hợp sữa chua vào nước sôi và khuấy đều liên tục.

5

Thêm gà xé, muối và tiêu đen, nấu thêm 10 phút nữa.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

250

Calo

  • 20g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 8g
    Chất béo

💡 Mẹo

Khi thêm hỗn hợp, bạn có thể lấy một muôi súp để làm nóng hỗn hợp trước.Bạn có thể thêm một ít lá bạc hà khô hoặc ớt đỏ để trang trí.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.