Sữa chua Parfait
Chi phí $3.5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $3.5
Sữa chua Parfait
Chi phí $3.5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $3.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍦 1 cốc sữa chua nguyên chất
- 🥣 1/2 cốc granola
- 🍓 1 cốc quả mọng hỗn hợp
- 🍯 1 muỗng canh mật ong
BƯỚC
1
Xếp một lớp granola ở đáy ly parfait.
2
Đổ sữa chua nguyên chất lên trên granola.
3
Xếp đều quả mọng hỗn hợp lên trên sữa chua.
4
Thêm các lớp granola và sữa chua để tạo ra lớp cuối cùng.
5
Cuối cùng, rưới mật ong lên trên để hoàn thành món ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 6gProtein
- 25gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Có thể thay quả mọng bằng các loại trái cây khác như chuối hoặc xoài.Sử dụng ly thủy tinh đẹp mắt để tạo sự hấp dẫn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.