CookPal AI
recipe image

Dưa muối bí ngòi

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 96 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 2 pound bí ngòi, cắt lát mỏng
    • 🧅 ½ pound hành tây, cắt thành tư và thái lát mỏng
  • Gia vị

    • 🧂 ¼ cup muối
    • 2 thìa cà phê hạt mù tạt
    • 1 thìa cà phê hạt cần tây
    • 1 thìa cà phê nghệ bột
    • 1 thìa cà phê mù tạc vàng đã pha sẵn
  • Chất lỏng

    • 2 cup đường trắng
    • 2 cup giấm táo

BƯỚC

1

Đặt bí ngòi và hành tây vào một bát lớn và đổ ngập nước. Thêm muối và khuấy cho đến khi tan hết. Ngâm rau trong ít nhất 2 giờ, sau đó vớt ra và chuyển vào nồi lớn.

2

Đun sôi hỗn hợp đường, giấm, hạt mù tạt, hạt cần tây, nghệ và mù tạc trong một cái chảo. Đổ hỗn hợp lên bí ngòi và hành tây đã ráo nước; để yên trong ít nhất 2 giờ nữa.

3

Đặt nồi với rau, gia vị và chất lỏng ngâm lên bếp và đun sôi. Đun sôi trong 3 phút.

4

Kiểm tra ba hũ có kích thước một quart xem có vết nứt và các vòng kim loại có bị gỉ không, loại bỏ những cái bị lỗi. Nhúng vào nước sôi nhẹ cho đến khi rau sẵn sàng. Rửa sạch các nắp và vòng mới chưa sử dụng trong nước xà phòng ấm.

5

Xếp rau vào các hũ nóng đã tiệt trùng, đổ đầy đến cách miệng 1/4 inch. Dùng dao sạch hoặc miếng dẹt mỏng quét quanh bên trong các hũ để loại bỏ bất kỳ bọt khí nào. Lau các mép bằng khăn giấy ướt để loại bỏ cặn. Đậy nắp và vặn chặt vòng kim loại.

6

Đặt một giá đỡ xuống đáy nồi lớn và đổ nước vào nửa nồi. Đun sôi và hạ các hũ cách nhau 2 inch vào nước sôi dùng dụng cụ cầm. Đổ thêm nước sôi để ngập các hũ ít nhất 1 inch. Đun sôi mạnh, đậy nắp và xử lý trong 10 phút.

7

Lấy các hũ ra khỏi nồi và để yên, cách nhau vài inch, trong 24 giờ. Nhấn vào giữa mỗi nắp bằng ngón tay để đảm bảo nắp không di chuyển lên hoặc xuống. Tháo các vòng kim loại để lưu trữ và bảo quản ở nơi mát mẻ, tối.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

20

Calo

  • 0g
    Protein
  • 5g
    Carbohydrate
  • 0g
    Chất béo

💡 Mẹo

Tiệt trùng hũ để bảo quản thực phẩm an toàn.Đảm bảo chất lỏng ngâm phủ đều tất cả các lát bí ngòi để có hương vị tốt nhất.Thử món dưa này với bánh mì kẹp thịt, bánh sandwich hoặc salad mì ống để tăng thêm hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.