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墨西哥辣椒玉米面包松饼

墨西哥辣椒玉米面包松饼

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 30 分钟
  • 12 份数
  • $5

食材

  • 乳制品

    • 🧈 1/4杯无盐黄油
    • 🥛 1杯酪乳
  • 蔬菜

    • 🧅 1/2杯洋葱,切碎
    • 1/4杯切碎的墨西哥辣椒
  • 主食

    • 🥚 2个大鸡蛋,轻轻打散
    • 1杯黄色玉米粉
    • 1/2杯通用面粉
    • 1茶匙炸玉米饼调味料,或根据口味调整
    • 🧂 1茶匙盐,或根据口味调整
    • 1/2茶匙小苏打

步骤

1

将烤箱预热至375°F(190°C),并在12个松饼模具上涂抹油脂。

2

在平底锅中放入黄油并融化。加入洋葱和切碎的墨西哥辣椒,偶尔搅拌,煮3到5分钟。放置冷却。

3

在混合碗中,将打散的鸡蛋和酪乳搅拌均匀。

4

在另一个碗中,将玉米粉、面粉、炸玉米饼调味料、盐和小苏打搅拌均匀。

5

将冷却的洋葱和墨西哥辣椒加入鸡蛋和酪乳混合物中,搅拌均匀。

6

将湿材料和干材料混合,搅拌至刚刚湿润且无颗粒状。将面糊均匀倒入准备好的松饼杯中。

7

放入烤箱烘烤,直至变成褐色并且插入牙签后取出干净,大约25分钟。如果需要,再烤5分钟。

8

在模具中冷却松饼5分钟后趁热食用。

营养成分

每份

🔥

115

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 14g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 如果你不喜欢辣味,在切碎之前去掉墨西哥辣椒的籽。为了增加湿度,如果面糊看起来太稠,可以再加少量酪乳。食用时搭配蜂蜜或黄油以增添风味。