Proteinreich

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  Low-Carb Frühstücksomlett

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  Avocado-Salat

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  Gesunder Smoothie mit viel Gemüse

  Kosten $5, sparen $10

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  Soja geschmorte Shishito-Paprika mit Sardellen

  Kosten $10, sparen $6

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  Würzige gebratene Anchovis

  Kosten $7, sparen $12

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  Lachs in Butter gebraten

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  Gebratener Tofu mit Ei

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  Thunfischsalat

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  Spiegelei

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  Würzige mexikanische Hähnchen-Tacos

  Kosten $15, sparen $10

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  Einfaches japanisches Omelett

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  Gebratener scharfer Tomaten-Tofu

  Kosten $7, sparen $10

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  Hähnchen-Zwiebel-Omelett

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  Bibimbap

  Kosten $8, sparen $12

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  Leichter Hähnchenbrust-Salat

  Kosten $7, sparen $10

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  Rindfleisch- und Gemüsesalat

  Kosten $10, sparen $8

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  Käse-Omelett

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  Schinken-Omelett

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  Eier-Tofu mit Sojasoße Gebraten

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  Gebratener Tofu mit Gemüse

  Kosten $10, sparen $8