Fettarm

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  Gurken- und Rettich-Smoothie

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  Schnelle Essiggemüse aus Gurke und Rettich

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  Tomatensuppe mit Basilikum

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  Gurkensuppe kalt

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  Reisbrei mit Ei und Milch

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  Scharfer Tofu-Salat im japanischen Stil

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  Mexikanisches Hähnchen-Omelett

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  Hähnchenbrust-Salat

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  Tofu-Scramble

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