Alta en proteínas

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  Frijoles en olla lenta

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  Pechuga de Pollo Braisé en Sartén

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  Tacos de Pescado Simples

  Costo $15, ahorrar $10

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  Sándwich de Ensalada de Confeti de Camarones con Uvas

  Costo $8, ahorrar $5

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  Tofu Revuelto

  Costo $5, ahorrar $10

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  Huevos revueltos con verduras y queso

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  Muffins Salados de Pastel de Carne

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  Budín de Pan Salado con Col Rizada y Calabaza Butternut

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  Sándwich de Sardina, Pepino y Tomate

  Costo $10, ahorrar $15

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  Sopa de Pavo al Curry Picante de Sarah

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  Untado de Salmón

  Costo $5, ahorrar $10

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  Pastel de Salmón

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  Hamburguesas de Salmón

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  Pastel de carne redonda

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  Roast Turkey Breast with Rosemary, Sage, and Thyme

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  Estofado de Chile Rojo

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  Chili Rápido

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  Ensalada rápida y fresca de verano

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  Chili de Calabaza

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  Pulled Pork Sandwich with Red Cabbage and Carrot Slaw

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