En moins de 30 minutes

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  20
  Min

  Soupe aux légumes et aux œufs

  Coût $6, économiser $4

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  20
  Min

  Salade saine de blanc de poulet et brocoli

  Coût $8, économiser $7

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  20
  Min

  Sauté de poulet et légumes

  Coût $8.5, économiser $12

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  20
  Min

  Sauté de poulet et légumes

  Coût $10, économiser $8

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  20
  Min

  Sauté facile de bœuf et tomate

  Coût $7, économiser $5

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  25
  Min

  Galette aux épinards et aux champignons

  Coût $10, économiser $7

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  30
  Min

  Saumon et épinards sautés à la crème

  Coût $15, économiser $10

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  20
  Min

  Saumon Teriyaki

  Coût $8, économiser $6

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  30
  Min

  Ragoût de radis blanc au poulet haché en sauce

  Coût $8.5, économiser $5

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  25
  Min

  Daikon au haché de porc et sauce épaissie (adaptation)

  Coût $10, économiser $4

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  30
  Min

  Soupe au poulet et aux oignons

  Coût $7, économiser $4

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  20
  Min

  Sauté de légumes à la chinoise

  Coût $8.5, économiser $5.5

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  30
  Min

  Curry de poulet adapté aux enfants

  Coût $8, économiser $12

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  25
  Min

  Spaghetti à la sauce bolognaise adaptée aux enfants

  Coût $10, économiser $13

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  20
  Min

  Soupe aux oignons et aux œufs

  Coût $5, économiser $10

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  20
  Min

  Ragoût simple de maquereau en boîte et légumes

  Coût $5, économiser $8

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  30
  Min

  Ragoût de kimchi mijoté avec du kimchi fermenté

  Coût $12, économiser $8

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  20
  Min

  Grillade simple de filet de poulet

  Coût $5, économiser $7

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  30
  Min

  Salade de courge rôtie

  Coût $5, économiser $12

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  20
  Min

  Wrap de laitue au poulet et à l'œuf

  Coût $10, économiser $6