Riche en protéines

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  20
  Min

  Soupe aux légumes et aux œufs

  Coût $6, économiser $4

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  15
  Min

  Steak de thon et salade verte

  Coût $10, économiser $9

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  20
  Min

  Salade saine de blanc de poulet et brocoli

  Coût $8, économiser $7

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  30
  Min

  Saumon et épinards sautés à la crème

  Coût $15, économiser $10

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  20
  Min

  Grillade simple de filet de poulet

  Coût $5, économiser $7

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  10
  Min

  Omelette aux épinards et fromage frais

  Coût $4.5, économiser $8

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  15
  Min

  Pancakes à la banane et aux flocons d'avoine

  Coût $5, économiser $10

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  15
  Min

  Riz frit aux œufs

  Coût $2, économiser $5

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  20
  Min

  Wrap de laitue au poulet et à l'œuf

  Coût $10, économiser $6

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  15
  Min

  Salade de poulet

  Coût $8, économiser $4

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  15
  Min

  Salade de poulet faible en calories

  Coût $8, économiser $6

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  10
  Min

  Toast à l'avocat et aux œufs brouillés

  Coût $3, économiser $6

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  5
  Min

  Bol de petit-déjeuner à base de flocons d'avoine et de yaourt

  Coût $2.5, économiser $5

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  15
  Min

  Sauté de tofu et épinards

  Coût $10, économiser $7.5

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  20
  Min

  Sauté de poulet et brocoli

  Coût $12.5, économiser $8

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  15
  Min

  Onigiri au saumon

  Coût $5, économiser $3

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  15
  Min

  Pancakes à l'avoine

  Coût $3.5, économiser $5

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  10
  Min

  Sauté de poivrons et maquereaux en boîte facile

  Coût $3.5, économiser $6

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  15
  Min

  Bol de Poulet Haché Santé

  Coût $5.5, économiser $8

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  10
  Min

  Salade d'épinards et de filet de poulet

  Coût $8, économiser $4