Riche en fer

• 
  30
  Min

  Légumes mijotés

  Coût $8.5, économiser $15

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  50
  Min

  Jarrets de jambon fumés aux haricots de Lima

  Coût $12, économiser $8

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  45
  Min

  Pois chiches rôtis (haricots garbanzo)

  Coût $3, économiser $7

• 
  120
  Min

  Haricots rouges et riz

  Coût $5, économiser $15

• 
  80
  Min

  Haricots rouges et riz

  Coût $8.5, économiser $6

• 
  35
  Min

  Pois aux yeux noirs rapide et sain

  Coût $8, économiser $7

• 
  30
  Min

  Salade d'été rapide et fraîche

  Coût $15, économiser $10

• 
  30
  Min

  Chili à la citrouille

  Coût $10, économiser $15

• 
  20
  Min

  Soupe de citrouille et haricots

  Coût $5, économiser $6

• 
  30
  Min

  Poêlée de pommes de terre, haricots noirs et chou frisé

  Coût $10.5, économiser $7.5

• 
  25
  Min

  Picadillo

  Coût $12, économiser $10

• 
  45
  Min

  Poivrons farcis au riz et aux haricots

  Coût $10, économiser $15

• 
  30
  Min

  Ragoût aux arachides

  Coût $10, économiser $8

• 
  30
  Min

  Peanut Stew

  Coût $15, économiser $10

• 
  60
  Min

  Pâtes aux pois chiches, tomates et épinards

  Coût $12, économiser $15

• 
  30
  Min

  Légumes rôtis au four

  Coût $5.5, économiser $10

• 
  9
  Min

  Soupe de macaroni aux pois chiches

  Coût $5.5, économiser $10

• 
  30
  Min

  Ragoût de lentilles

  Coût $10, économiser $15

• 
  60
  Min

  Chili aux lentilles

  Coût $8.5, économiser $12

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  5
  Min

  Épinards au citron

  Coût $2.5, économiser $3.5