10-मिनट का टमाटर तुलसी सलाद
लागत $2, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $2
10-मिनट का टमाटर तुलसी सलाद
लागत $2, सेव करें $4
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सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍅 1 बड़ा टमाटर, कतरने में काटा हुआ
- 1 बड़ा चम्मच ताजा कटा हुआ तुलसी
मसाले और ड्रेसिंग
- 1 बड़ा चम्मच अतिरिक्त-जंगली जैतून का तेल
- 1 ½ छोटा चम्मच लाल शराब सिरका, या स्वाद अनुसार
- 🧂 1 पिंच नमक और काली मिर्च पाउडर, या स्वाद अनुसार
चरण
1
एक बड़े कटोरे में टमाटर, तुलसी, जैतून का तेल, लाल शराब सिरका, नमक और काली मिर्च मिलाएं।
2
इसे अच्छी तरह से मिलाएं जब तक कि सभी पदार्थ समान रूप से लेपित न हो जाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
157
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 14gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छा स्वाद के लिए ताजा, पके हुए टमाटर का उपयोग करें।उत्तम ताजगी के लिए तुरंत परोसें।अन्य ताजे मसालों जैसे धनिया या अजवाइन के साथ स्वाद को कस्टमाइज़ करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।