गर्म दूध का एक कप
लागत $1, सेव करें $2
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $1
गर्म दूध का एक कप
लागत $1, सेव करें $2
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- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $1
सामग्रियां
मूल सामग्री
- 🥛 1 कप दूध
चरण
1
दूध को एक छोटे सॉसपैन में डालें।
2
दूध को गर्म करें, लेकिन उबलने से बचाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 11gकार्बोहाइड्रेट
- 2gवसा
💡 टिप्स
स्वाद को बढ़ाने के लिए दूध में शहद या दालचीनी मिलाएं।सोने से पहले गर्म दूध पीने से आरामदायक नींद में मदद हो सकती है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।