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एयर फ्रायर पोलेंटा पिज़्ज़ा बाइट्स

एयर फ्रायर पोलेंटा पिज़्ज़ा बाइट्स

लागत $6, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 मिनट
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • बेस

    • 1 (16 औंस) पैकेज इतालवी हर्ब पोलेंटा ट्यूब, 1/2 इंच के स्लाइस में कटा हुआ (12 स्लाइस)

  • तेल

    • 2 छोटे चम्मच अतिरिक्त-वर्जिन जैतून का तेल

  • टॉपिंग्स

    • 1 (2.25 औंस) कैन स्लाइस किए हुए पके हुए जैतून, निचोड़े हुए
    • 🧀 1/4 कप तरह-तरह का मोज़ारेला पनीर

चरण

1

एयर फ्रायर को 400 डिग्री F (200 डिग्री C) पर प्रीहीट करें।

2

पोलेंटा के गोल टुकड़ों को एक कटिंग बोर्ड पर रखें और दोनों तरफ अतिरिक्त-वर्जिन जैतून के तेल से ब्रश करें। आधे टुकड़ों को एयर फ्रायर बास्केट में स्थानांतरित करें।

3

15 मिनट के लिए एयर-फ्राई करें। टॉन्ग का उपयोग करके, टुकड़ों को पलटें, और 5 मिनट तक और पकाएं। अपने आधे जैतून को पोलेंटा पर छिड़कें और आधे मोज़ारेला पनीर से ऊपर ढक दें। पनीर पिघलने तक, लगभग 2 और मिनट तक पकाएं।

4

बचे हुए आधे पोलेंटा के टुकड़ों, जैतून और मोज़ारेला पनीर के साथ दोहराएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

90

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 12g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 यदि इतालवी हर्ब पोलेंटा उपलब्ध नहीं है, तो इसी तरह का स्वाद पाने के लिए सादे पोलेंटा पर इतालवी मसाला छिड़कें।मारिनारा या पिज़्ज़ा सॉस के साथ सर्व करें ताकि पिज़्ज़ा जैसा स्वाद बढ़ाया जा सके।ताजगी और आकर्षक प्रस्तुति के लिए अजमोद के साथ सजाएं।