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अंडे और हैम के साथ एप्पल ऑमलेट

लागत $6, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 2 अंडे
    • 50 ग्राम कटे हुए हैम स्लाइस
    • 🍎 1/2 सेब (कटे हुए)

  • मसाले

    • 🧅 2 चम्मच कटे हुए प्याज
    • 🧂 थोड़ा सा नमक

चरण

1

एक बड़े बर्तन में अंडे फेंटें और थोड़ा सा नमक छिड़कें।

2

पैन में तेल गरम करें, प्याज और हैम को धीमी आंच पर भूनें, और फिर सेब डालें।

3

अंडे के मिश्रण को पैन में डालें, सामग्री को समान रूप से फैलाएं, और मध्यम-धीमी आंच पर पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

300

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

सेब को ज़्यादा न पकाएं ताकि ऑमलेट में कुरकुरी बनावट बने।इच्छानुसार ऊपर से चीज़ छिड़ककर ऑमलेट तैयार करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।