सेब और पिस्ता क्रिस्प
लागत $10, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सेब और पिस्ता क्रिस्प
लागत $10, सेव करें $10
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- 60 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
फल
- 🍎 3 सेब
- 🍇 1/2 कप किशमिश
- 🍋 1/2 नींबू
सूखे पदार्थ
- 🌾 1/2 कप जायना ओट्स
- 1/4 कप पूर्ण गेहूं का आटा
- 🌰 1 चम्मच दालचीनी
- 3 चम्मच भूरी चीनी
- 🥜 1/4 कप पिस्ता
वसा
- 🧈 2 चम्मच मार्गरीन या मक्खन
चरण
ओवन को 350 ºF पर प्रीहीट करें और रैक को केंद्र में रखें।
8x8 इंच के बेकिंग डिश में सेब के टुकड़े, किशमिश और नींबू का रस डालें; मिलाएँ।
एक अलग कटोरे में ओट्स, आटा, दालचीनी, भूरी चीनी और पिस्ता मिलाएं।
पिघला हुआ मार्गरीन डालें और सामग्री के बनने तक मिलाएं। इस मिश्रण को सेब-किशमिश मिश्रण पर छिड़कें।
45-50 मिनट तक या जब तक सेब नरम न हो जाएं, बिना ढके बेक करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
330
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 60gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
बेक करने के लिए Honeycrisp सेब उनकी मिठास और कुरकुरेपन के कारण आदर्श हैं।अधिक समृद्ध स्वाद के लिए मार्गरीन के बजाय मक्खन का उपयोग करने पर विचार करें।गर्म परोसें और एक गुच्छा वेनिला आइसक्रीम के साथ एक आदर्श मिठाई का आनंद लें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।