सेब सलाद
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $5
सेब सलाद
लागत $5, सेव करें $8
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- 8 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
ड्रेसिंग
- 🥛 2 बड़े चम्मच लाइट मैयोनेज़-प्रकार का ड्रेसिंग
- 🍊 1/16 कप संतरे का रस
मुख्य सामग्री
- 🍎 2 कप सेब, कटा हुआ
- 🥬 1 कप अजवाइन, कटा हुआ
- 🍇 1/2 कप किशमिश
- 🌰 1/2 कप नट्स
चरण
1
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
2
संतरे के रस को हल्के मैयोनेज़-प्रकार के ड्रेसिंग के साथ मिलाएं।
3
कटे हुए सेब, अजवाइन, किशमिश और नट्स को ड्रेसिंग मिश्रण के साथ मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
106
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छी बनावट के लिए ताजा, कुरकुरे सेब जैसे फ़ूजी या ग्रैनी स्मिथ का उपयोग करें।नट्स के बदले में सूरजमुखी के बीज का उपयोग करें अगर आप नट-फ्री विकल्प चाहते हैं।अगर पहले से तैयार कर रहे हैं, तो सलाद को ठंडा रखें ताजगी बनाए रखने के लिए।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।