
शतावरी और ट्रफ़ल रिसोटो
लागत $12, सेव करें $20
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $12
शतावरी और ट्रफ़ल रिसोटो
लागत $12, सेव करें $20
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
फैट और तेल
- 🧈 3 बड़े चम्मच मक्खन, अलग-अलग
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
सब्जियां
- 1 मध्यम हरी शिमला मिर्च, कटी हुई
- 🧅 ½ कप कटा हुआ प्याज
- 2 लहसुन की छील, कुचली हुई
- ½ पाउंड ताजा शतावरी, साफ की हुई
अनाज
- 2 कप अरबोरियो चावल
द्रव
- ½ कप सूखा सफेद शराब
- 6 कप गर्म चिकन ब्रोथ
- 🥛 1 बड़ा चम्मच दूध, या आवश्यकतानुसार
पनीर और स्वाद
- ¼ कप पीसा हुआ परमेसन पनीर
- 2 बड़े चम्मच ट्रफ़ल तेल
चरण
एक बड़े पैन में मध्यम आंच पर 1 बड़ा चम्मच मक्खन और जैतून का तेल गर्म करें जब तक पिघल न जाए। शिमला मिर्च, प्याज और लहसुन मिलाएं और 2 से 3 मिनट तक कोमल होने तक पकाएं। चावल मिलाएं और 1 से 2 मिनट तक चढ़ाने के लिए हिलाएं।
मिश्रण में शराब डालें और अवशोषित होने तक हिलाएं। 1 कप ब्रोथ डालें, अवशोषित होने तक हिलाएं। ½ कप ब्रोथ डालें, अवशोषित होने तक हिलाएं; सभी ब्रोथ का उपयोग करने तक ½ कप ब्रोथ जोड़ने की प्रक्रिया दोहराएं। अंतिम कप ब्रोथ के साथ शतावरी मिलाएं। ब्रोथ को मिलाने में कुल 15 से 20 मिनट लगना चाहिए। समाप्ति पर, चावल कोमल लेकिन कसा हुआ होना चाहिए।
परमेसन पनीर, ट्रफ़ल तेल और शेष 2 बड़े चम्मच मक्खन मिलाएं। स्वाद के अनुसार और इच्छित चिकनाई के लिए दूध मिलाएं। ढकें और 3 से 5 मिनट तक खड़ा रहने दें। परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
365
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 14gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छे स्वाद और बनावट के लिए ताजा शतावरी का उपयोग करें।क्रीमी रिसोटो के लिए अरबोरियो चावल आवश्यक है। अन्य चावल प्रकारों के साथ बदलना नहीं।ट्रफ़ल तेल एक शानदार सुगंध जोड़ता है; आप इसे छोड़ सकते हैं या बजट-अनुकूल विकल्प के लिए सामान्य जैतून के तेल से बदल सकते हैं।अतिरिक्त परमेसन और पतली ट्रफ़ल स्लाइस के साथ परोसें जिससे दृश्य रूप से आकर्षक प्रस्तुति हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।