
अचार (फिलीपिनो लाल गोभी का अचार)
लागत $6, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $6
अचार (फिलीपिनो लाल गोभी का अचार)
लागत $6, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
सब्जियां
- 🟪 1 पाउंड लाल गोभी, बारीक कटा हुआ
- 1 थाई मिर्च, कटी हुई
चटनियां और मसाले
- ½ कप मसालेदार गन्ने का सिरका (या नारियल का सिरका)
- 🍚 1 बड़ा चम्मच सफेद चीनी
- 2 छोटे चम्मच पूरे धनिया के बीज
- 1 ½ छोटे चम्मच काली मिर्च पाउडर
- 🧂 1 छोटा चम्मच कोशर नमक
चरण
एक बड़े मिक्सिंग कटोरे में लाल गोभी को सिरका, चीनी, धनिया, काली मिर्च और नमक के साथ मिलाएं।
अपने हाथों से मसालों को गोभी में अच्छी तरह से मसाज करें ताकि समान रूप से वितरित हो जाए।
चीनी या नमक अधिक डालकर स्वाद को समायोजित करें, यदि चाहें।
तेज मसाले के लिए कटी हुई थाई मिर्च मिलाएं।
कटोरे को ढककर कम से कम 30 मिनट तक फ्रिज में रखें जब तक कि चीनी और नमक पूरी तरह घुल न जाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
28
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 7gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
इस अचार को भारी या चिकने मुख्य पकवान के साथ बैलेंस करने के लिए साइड डिश के रूप में परोसें।यह अचार 3 दिनों तक फ्रिज में एयरटाइट कंटेनर में सुरक्षित रह सकता है।यदि आप मसालों से संवेदनशील हैं, तो आप थाई मिर्च को छोड़ सकते हैं या उसकी मात्रा कम कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।