
अचार (पपीता रेलिश)
लागत $5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $5
अचार (पपीता रेलिश)
लागत $5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main
- 4 कप ताजी हरी पपीता, कुचला हुआ
- 🧂 1/4 कप नमक
- 🥕 1 गाजर, छिलका उतार कर कटी हुई
- 1 लाल बेल पेपर, लंबी पट्टियों में कटा हुआ
- 2 हरी मिर्च, पतले छल्ले में कटी हुई
- 1 (2 इंच) ताज़ा अदरक, छिलका उतार कर कटा हुआ
- 🍇 1 (1.5 औंस) बॉक्स किशमिश
- 1 कप सफेद सिरका
- 💧 1 कप पानी
- 🍚 1 कप सफेद चीनी
- 🧂 1 चम्मच नमक
चरण
एक बड़े कटोरे में कुचले हुए पपीते को 1/4 कप नमक के साथ मिलाएं और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। तब तरल निकालें, अच्छी तरह से धोएं और चीज़क्लॉथ का उपयोग करके अतिरिक्त पानी निचोड़ें।
पपीता, गाजर, बेल पेपर, मिर्च, अदरक और किशमिश को मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और साफ़ जार में स्थानांतरित करें।
एक सॉस पैन में, सिरका, पानी, चीनी और 1 चम्मच नमक को 5 मिनट के लिए उबाल लें। जार में सब्जियों के मिश्रण पर डालें, यह सुनिश्चित करें कि वे डूबे हुए हैं।
इस मिश्रण को कम से कम 24 घंटे के लिए फ्रिज में मैरिनेट होने दें, उपयोग से पहले।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
112
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 28gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छे बनावट और स्वाद के लिए ताजा, कच्चा हरा पपीता उपयोग करें।जार को स्टेरलाइज़ करना सुनिश्चित करें जिससे आचार की शेल्फ लाइफ बढ़े।फ्रिज में स्टोर करें और इष्टतम ताजगी के लिए एक महीने के भीतर खाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।