कुकपाल AI
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Atsuage Tuna Cheese Boat

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Main

    • 1 piece (200g) atsuage
    • 1 can (70g) oil-packed tuna
    • 30g pizza cheese
  • Seasoning

    • 1 tbsp mayonnaise
    • 🧂 1 pinch salt
    • 1/2 tsp mustard

चरण

1

Pat the atsuage with a paper towel to remove excess oil, then slice into 1cm thick pieces.

2

Mix the canned tuna with mayonnaise, salt, and mustard in a bowl.

3

Place the atsuage slices on a baking tray lined with aluminum foil, evenly distribute the tuna mixture on top, and sprinkle pizza cheese over each piece. Bake in a toaster for about 6 minutes until golden and melted.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

This dish pairs well with a light salad or a glass of wine.You can substitute mustard with wasabi for a different flavor profile.For a crispier texture, lightly toast the atsuage slices before adding the toppings.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।