एवोकाडो और चिकन सलाद
लागत $10, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
एवोकाडो और चिकन सलाद
लागत $10, सेव करें $8
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सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥑 1 एवोकाडो (कटा हुआ)
- 🍗 200 ग्राम ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट
- 🥚 2 उबले अंडे (आधे में काटें)
मसालें
- 🧂 चुटकीभर नमक
- चुटकीभर काली मिर्च
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
चरण
1
एवोकाडो का छिलका उतारें और इसे काटें।
2
उबले हुए अंडों को आधा काटें और चिकन ब्रेस्ट को इच्छानुसार आकार में काटें।
3
सभी सामग्री को एक कटोरे में डालें और नमक, काली मिर्च और जैतून के तेल के साथ मिलाएँ।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
सलाद को ताजा रखने के लिए एवोकाडो पर नींबू का रस छिड़कें।फ्रिज में रखने पर परोसने से ठीक पहले ड्रेसिंग डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।