एवोकाडो बीफ सलाद
लागत $10, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $10
एवोकाडो बीफ सलाद
लागत $10, सेव करें $7
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सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥩 150 ग्राम बीफ (ग्रिल किया हुआ)
- 🥑 1/2 एवोकाडो (कटा हुआ)
अतिरिक्त सामग्री
- 🧅 1/4 प्याज (स्लाइस किया हुआ)
- 🥚 1 अंडा (उबला हुआ)
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 🍋 1 छोटा चम्मच नींबू का रस
चरण
1
बीफ को हल्का नमक के साथ स्वाद दें और उसे पैन में ग्रिल करें।
2
उबले हुए अंडे को हाथों से छोटे टुकड़ों में काट लें।
3
एवोकाडो, प्याज, बीफ और अंडे को एक बड़े कटोरे में डालें।
4
जैतून के तेल और नींबू के रस को ड्रेसिंग के रूप में डालें और हल्के से मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
320
कैलोरी
- 22gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
एवोकाडो को ब्राउन होने से बचाने के लिए नींबू का रस इस्तेमाल करें।अपने स्वाद के अनुसार ड्रेसिंग सामग्री को बदलकर प्रयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।