एवोकाडो और अंडे का सैंडविच
लागत $4, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $4
एवोकाडो और अंडे का सैंडविच
लागत $4, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍞 2 ब्रेड स्लाइस
- 🥑 1/2 एवोकाडो (स्लाइस में काटा हुआ)
- 🥚 1 उबला हुआ अंडा
चरण
1
2 ब्रेड स्लाइस को टोस्टर में हल्का सा टोस्ट करें।
2
उबले अंडे को मोटे स्लाइस में काटें।
3
एवोकाडो को स्लाइस में काटें और अंडे के साथ एक ब्रेड स्लाइस पर रखें।
4
दूसरी ब्रेड स्लाइस से ढक कर सैंडविच को पूरा करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
स्वस्थ दोपहर के भोजन या नाश्ते के लिए उपयुक्त और आसानी से ले जाने योग्य।स्वाद बढ़ाने के लिए थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।