
एवोकाडो अंडा टोस्ट
लागत $3.5, सेव करें $6.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3.5
एवोकाडो अंडा टोस्ट
लागत $3.5, सेव करें $6.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍞 ब्रेड का 1 टुकड़ा
- 🥑 आधा एवोकाडो (कटा हुआ)
- 🥚 1 अंडा
चरण
1
ब्रेड को टोस्टर में डालें और इसे कुरकुरा होने तक टोस्ट करें।
2
एवोकाडो को मैश करें और टोस्ट की हुई ब्रेड पर समान रूप से फैलाएं।
3
अंडे को फ्राइंग पैन में स्क्रम्बल या सॉफ्ट बॉइल करें और इसे एवोकाडो के ऊपर रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
एवोकाडो और अंडे स्वस्थ वसा और प्रोटीन प्रदान करते हैं, संतोषजनक परिणाम देते हैं।थोड़ा नींबू निचोड़ने से ताजगी भरा स्वाद आ सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।