
एवोकाडो सलाद
लागत $8.5, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $8.5
एवोकाडो सलाद
लागत $8.5, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
सब्जियां
- 🧅 1 मीठा प्याज, कटा हुआ
- 1 हरी बेल पेपर, कटा हुआ
- 🍅 1 बड़ा पका टमाटर, कटा हुआ
झार और मसाले
- ¼ कप ताजा धनिया, कटा हुआ
- 🍋 ½ नींबू, रस निकालकर
- 🧂 नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
चरण
1
सामग्री इकट्ठा करें।
2
एक बड़े कटोरे में एवोकाडो, प्याज, बेल पेपर, टमाटर, धनिया और नींबू का रस मिलाएं।
3
धीरे से मिलाएं जब तक कि समान रूप से लेपित न हो जाए। नमक और काली मिर्च से स्वाद दें।
4
आनंद लें!
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
126
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छे स्वाद और बनावट के लिए पके एवोकाडो का उपयोग करें।एवोकाडो को भूरा होने से रोकने के लिए अतिरिक्त नींबू का रस डालें।अतिरिक्त कुरकुराहट के लिए टोर्टिला चिप्स या टोस्टेड ब्रेड के साथ परोसें।यह सलाद पहले से बनाया जा सकता है लेकिन ताजा खाने में सबसे अच्छा होता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।