एवोकाडो टमाटर सलाद
लागत $6, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
एवोकाडो टमाटर सलाद
लागत $6, सेव करें $4
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
सब्जियां
- 🍅 1 टमाटर (स्लाइस में)
- 🥑 1 एवोकाडो (स्लाइस में)
- 🥒 1/2 खीरा (स्लाइस में)
बेस मसाला
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 🧂 चुटकी भर नमक
- चुटकी भर काली मिर्च
चरण
1
टमाटर, एवोकाडो और खीरे को समान आकार में स्लाइस करें।
2
स्लाइस किए गए सब्जियों को एक बाउल में डालें।
3
जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च डालें और अच्छे से मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
एवोकाडो को खाने से ठीक पहले काटें ताकि ताजगी बनी रहे।काली मिर्च की मात्रा अपने स्वाद के अनुसार समायोजित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।