कुकपाल AI
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बेकन और सॉसेज के चीज़ एग कप

लागत $8, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • मांस

    • 🥓 बेकन 4 स्लाइस
    • 🌭 सॉसेज 4 पीस

  • डेयरी उत्पाद

    • 🧀 चीज़ 1/2 कप (कद्दूकस किया हुआ)

  • अंडे

    • 🥚 अंडे 4

चरण

1

ओवन को 180 डिग्री पर प्रीहीट करें।

2

मफिन टिन में बेकन को रखें और सॉसेज को छोटे टुकड़ों में काटकर हर कप में डालें।

3

अंडा डालें और ऊपर से चीज़ छिड़कें।

4

इसे ओवन में लगभग 15 मिनट तक बेक करें।

5

बेक हो जाने पर निकालें, थोड़ा ठंडा करें और फिर इसे मोल्ड से निकालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

350

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 29g
    वसा

💡 टिप्स

अगर मफिन टिन नहीं है, तो एल्युमिनियम फॉइल से कप बना सकते हैं।अंडे को अपनी पसंदीदा डिग्री तक पकाएं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।