
बाल्सामिक ग्लेज्ड कैरट
लागत $2.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 मिनट
- 4 परोसतों की संख्या
- $2.5
बाल्सामिक ग्लेज्ड कैरट
लागत $2.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 मिनट
- 4 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥕 3 कप बेबी कैरट
चटनी व सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 1 ½ बड़े चम्मच सिरका बाल्सामिक
- 🟤 1 बड़ा चम्मच भूरी चीनी
चरण
1
मध्यम-उच्च आंच पर एक पैन में जैतून का तेल गर्म करें।
2
लगभग 10 मिनट तक या नरम होने तक तेल में बेबी कैरट सेंकें।
3
बाल्सामिक सिरका और भूरी चीनी मिलाएं, कैरट्स को समान रूप से ढकने के लिए मिलाएं।
4
तुरंत परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
82
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 13gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 सबसे अच्छी बनावट के लिए ताजा, कड़ी बेबी कैरट का उपयोग करें।बेहतर स्वाद के लिए थोड़ा नमक या काली मिर्च डालें।अधिक कैरमलाइजेशन के लिए, बाल्सामिक सिरका और भूरी चीनी डालने के बाद एक मिनट अतिरिक्त पकाएं।इसे साइड डिश के रूप में रोस्टेड चिकन या ग्रिल्ड मछली के साथ परोसें।