💡 टिप्स

जमे हुए केले का उपयोग करने से अधिक ठंडी ड्रिंक मिलेगी।स्मूदी में नट्स या ओटमील मिलाकर पोषण मूल्य बढ़ाएं।सुबह के व्यस्त समय में इसे बनाना आसान और सुविधाजनक है।