केले का ब्रेड
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $5
केले का ब्रेड
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
- 🍌 3 बड़े केले
- 🥚 1 अंडा
- 🛢️ 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
- 🥛 1/3 कप टोन दूध
- 🍚 1/3 कप चीनी
- 1 छोटा चम्मच नमक
- 1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
- 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
- 🌾 1 1/2 कप आटा
चरण
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
ओवन को 350 °F पर पहले से गरम करें।
केले छीलें, उन्हें एक मिश्रण कटोरे में रखें, और केलों को कांटे से कूट लें।
अंडा, तेल, दूध, चीनी, नमक, बेकिंग सोडा और बेकिंग पाउडर डालें। कांटे से अच्छी तरह मिलाएं।
धीरे-धीरे आटा बनाने वाले मिश्रण में आटा मिलाएं। 20 सेकंड तक मिलाएं जब तक कि आटा गीला न हो जाए।
थोड़े से तेल या कुकिंग स्प्रे से 8 x 4 इंच से 10 x 5 इंच के ब्रेड पैन को हल्का चिकना करें, या पैन को वैक्स पेपर से लाइन करें।
बेटर को ब्रेड पैन में डालें।
45 मिनट तक बेक करें जब तक कि मध्य के पास एक दांत की पिक डालने पर साफ न आ जाए।
ब्रेड को पैन से निकालने से पहले 5 मिनट ठंडा होने दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
137
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 26gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
एक अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, एक छोटा चम्मच वेनिला अर्क डालें।आप टोन दूध के स्थान पर बादाम का दूध या ओट का दूध उपयोग कर सकते हैं।सबसे अच्छे स्वाद और बनावट के लिए पूरी तरह से पके हुए केले का उपयोग करें।बचे हुए केले के ब्रेड को नम रखने के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में संग्रहित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।