कुकपाल AI
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केला-संतरा पनीर मिठाई

लागत $4, सेव करें $2.5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • फल

    • 🍌 2 केले (लंबाई में काटें)
    • 🍊 1 संतरा (छिलका उतारकर स्लाइस करें)
  • डेयरी

    • 🧀 80 ग्राम पनीर (पिघलाने के लिए तैयार)

चरण

1

केलों को लंबाई में काटें और संतरे का छिलका उतारकर उसे स्लाइस करें।

2

एक छोटे पैन में पनीर पिघलाएं। धीमी आंच पर धीरे-धीरे मिलाएं ताकि गांठ न बने।

3

प्लेट पर केले और संतरे की स्लाइस को सजा कर रखें और ऊपर से पिघला हुआ पनीर डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 8g
    प्रोटीन
  • 35g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 9g
    वसा

💡 टिप्स

अगर आप मीठा और थोड़ा नमकीन स्वाद चाहते हैं तो पनीर में थोड़ा सा शहद मिलाएं।पके हुए फलों का उपयोग करने पर मिठाई का स्वाद और अधिक मीठा होगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।