
केला-संतरा पनीर मिठाई
लागत $4, सेव करें $2.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
केला-संतरा पनीर मिठाई
लागत $4, सेव करें $2.5
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
फल
- 🍌 2 केले (लंबाई में काटें)
- 🍊 1 संतरा (छिलका उतारकर स्लाइस करें)
डेयरी
- 🧀 80 ग्राम पनीर (पिघलाने के लिए तैयार)
चरण
1
केलों को लंबाई में काटें और संतरे का छिलका उतारकर उसे स्लाइस करें।
2
एक छोटे पैन में पनीर पिघलाएं। धीमी आंच पर धीरे-धीरे मिलाएं ताकि गांठ न बने।
3
प्लेट पर केले और संतरे की स्लाइस को सजा कर रखें और ऊपर से पिघला हुआ पनीर डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 35gकार्बोहाइड्रेट
- 9gवसा
💡 टिप्स
अगर आप मीठा और थोड़ा नमकीन स्वाद चाहते हैं तो पनीर में थोड़ा सा शहद मिलाएं।पके हुए फलों का उपयोग करने पर मिठाई का स्वाद और अधिक मीठा होगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।