केला पैनकेक
लागत $6, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
केला पैनकेक
लागत $6, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
आवश्यक सामग्री
- 🍌 1 केला (अच्छे से मसला हुआ)
- 🥚 1 अंडा
- 🥛 1/4 कप दूध
- 🌾 1/2 कप मैदा
- 🍶 1 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
- 🧈 1 बड़ा चम्मच मक्खन (पैन में लगाएं)
चरण
1
केले को अच्छे से मसलें और इसे अंडे और दूध के साथ मिलाएं।
2
मैदा और बेकिंग पाउडर मिलाकर बैटर तैयार करें।
3
गर्म पैन में मक्खन पिघलाएं और मध्यम आंच पर प्रत्येक पैनकेक के लिए बैटर का एक बड़ा चम्मच डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
210
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
अंत में ताज़े फल या सिरप डालें।पैन का तापमान बहुत ऊँचा न करें, नहीं तो पैनकेक जल सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।