कुकपाल AI
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केला पैनकेक

लागत $5, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • आटा सामग्री

    • 🍞 1 कप केक का आटा
    • 🥛 1 कप दूध
    • 🥚 1 अंडा
    • 🍌 1 केला (कटा हुआ)
    • 1 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
    • 🧈 1 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खन

चरण

1

एक बड़े कटोरे में केक का आटा और बेकिंग पाउडर छानें।

2

दूसरे कटोरे में अंडा, दूध और कटा हुआ केला मिलाएं।

3

सूखी सामग्री और गीली सामग्री मिलाएं और पैनकेक का बैटर बनाएं।

4

मध्यम आंच पर पैन गर्म करें, मक्खन पिघलाएं और एक चम्मच बैटर डालें।

5

प्रत्येक तरफ 2-3 मिनट तक पकाएं, जब तक कि सुनहरा भूरा न हो जाए।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 5g
    प्रोटीन
  • 40g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 6g
    वसा

💡 टिप्स

केले की जगह ब्लूबेरी या चॉकलेट चिप्स का उपयोग कर सकते हैं।बच्चों को अधिक पसंद आने के लिए इसे शहद या सिरप के साथ परोसें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।