कुकपाल AI
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Basic Simmered Pumpkin

लागत $5, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Vegetable

    • 🎃 300g pumpkin, cut into bite-sized pieces

  • Seasoning

    • 1 tbsp mirin
    • 🍬 1 tbsp sugar
    • 🧂 1 pinch salt
    • 1 tbsp soy sauce
    • 1/2 tsp dashi powder
    • 💧 200ml water

चरण

1

Remove seeds and pulp from the pumpkin, then cut it into bite-sized pieces (2–3 cm). Trim off any tough skin if necessary.

2

Place the pumpkin and all seasoning ingredients into a pot. Heat over medium heat until boiling, then cover and simmer on low heat for 6–8 minutes until the pumpkin is tender.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 35g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 टिप्स

Use fresh pumpkin for better flavor and texture.Adjust sweetness by modifying the sugar and mirin quantities.Serve warm or at room temperature as a side dish.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।