
Bean Sprout and Tuna Kimchi Mayo Salad
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Bean Sprout and Tuna Kimchi Mayo Salad
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Vegetables
- 1/2 pack pea shoots
- 1/2 bag bean sprouts
Canned Goods
- 1 can tuna in oil (70g)
Condiments
- 80g kimchi
- 2 tbsp mayonnaise
- 1/2 tbsp sesame oil
चरण
1
Cut the pea shoots in half lengthwise and roughly chop the kimchi.
2
Place bean sprouts and 1 tbsp water in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 1 minute. Drain and let cool.
3
In a bowl, mix tuna, kimchi, mayonnaise, and sesame oil. Add the pea shoots and bean sprouts, then toss to combine.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
Use fresh kimchi for a more vibrant flavor.Adjust the amount of mayonnaise to suit your taste preference.Serve immediately for the best texture.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।