कुकपाल AI
recipe image

Bean Sprout and Wakame with Ume Ponzu Dressing

लागत $3, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • Vegetables

    • 200g bean sprouts
    • 1 tbsp dried wakame

  • Condiments

    • 1 umeboshi (pickled plum)
    • 1 tbsp ponzu soy sauce

चरण

1

Rehydrate the dried wakame in plenty of water, then drain well. Remove the pit from the umeboshi and finely chop it.

2

Place the bean sprouts in a microwave-safe bowl, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes.

3

Combine the wakame, chopped umeboshi, and ponzu soy sauce with the bean sprouts and mix well.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

50

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 टिप्स

You can substitute wakame with a seaweed mix for added variety.This dish can be prepared ahead and stored in the fridge for up to 2 days.Serve chilled for a refreshing side dish.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।