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मूंग स्प्राउट सूप

लागत $3, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🌱 콩나물 2컵
  • मसाले

    • 🧂 소금 1작은술
    • 🧄 다진 마늘 1작은술

चरण

1

एक पैन में 4 कप पानी डालें और उबालें।

2

पानी उबलने के बाद मूंग स्प्राउट्स डालें और ढक्कन बंद कर लगभग 5 मिनट तक पकाएं।

3

नमक और कटा हुआ लहसुन डालें और स्वाद को समायोजित करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

50

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 9g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 टिप्स

मूंग स्प्राउट्स को पकाते समय ज्यादा देर तक न उबालें, नहीं तो वे सख्त हो सकते हैं। समय का सही ख्याल रखें।आप अन्य सब्जियां या गार्निश डाल कर इसे और स्वादिष्ट बना सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।