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मांस और प्याज का सूप

लागत $8.5, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 परोसतों की संख्या
  • $8.5

सामग्रियां

  • मांस

    • 🐄 बीफ 150ग्राम (क्यूब्स में काटा हुआ)
  • सब्जियां

    • 🧅 प्याज 1/2 टुकड़ा (बारीक कटा हुआ)
  • मसाले

    • 🧂 नमक 1 चम्मच
    • 🌶 काली मिर्च एक चुटकी
    • 🧂 सोया सॉस 2 चम्मच
  • तरल

    • 💧 पानी 700मिलीलीटर

चरण

1

पानी को बर्तन में डालें और उबालें; मांस डालें और झाग हटा दें।

2

प्याज डालें और मध्यम आंच पर पकाएं जब तक यह नरम न हो जाए।

3

नमक, काली मिर्च और सोया सॉस के साथ स्वाद को समायोजित करें, फिर स्वाद को मिलाने के लिए कुछ और मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

सूप को साफ-सुथरे खत्म करने के लिए इसे छान सकते हैं।अतिरिक्त सामग्री जैसे गाजर या आलू जोड़ सकते हैं ताकि अधिक स्वादिष्ट हो सके।सूप को फ्रिज में रखें और 2-3 दिनों के अंदर फिर से गरम करके आनंद लें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।