बीफ मूली सूप (अलग संस्करण)
लागत $8.5, सेव करें $3.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8.5
बीफ मूली सूप (अलग संस्करण)
लागत $8.5, सेव करें $3.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🐄 बीफ 250 ग्राम (कटा हुआ)
- 🥒 मूली 350 ग्राम (पतली कटी हुई)
मसाले और बुनियादी सामग्री
- अदरक 1 टुकड़ा (पतला कटा हुआ)
- 🌰 सोया पेस्ट 1 बड़ा चम्मच
- सफेद मिर्च स्वाद अनुसार
- 🥟 तिल का तेल 1 बड़ा चम्मच
- 💧 पानी 1 लीटर
चरण
1
कटा हुआ बीफ अदरक के साथ भूनें।
2
कटी हुई मूली डालें और साथ में भूनें।
3
पानी डालें और सोया पेस्ट को घोलकर उबालें।
4
सफेद मिर्च और तिल का तेल डालकर अंतिम चरण पूरा करें।
5
सभी सामग्री के पकने के बाद आंच बंद करें और सूप तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
160
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 7gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
सोया पेस्ट को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।यदि चाहें तो अदरक को छोड़ सकते हैं या इसे कटा हुआ लहसुन से बदल सकते हैं।पारंपरिक बीफ मूली सूप के एक आसान संस्करण को आज़माएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।